MENTA
3,80€. 25gr
La menta, grazie ai flavonoidi che contiene, possiede proprietà antisettiche, favorisce l’eliminazione di aria dallo stomaco e dall’intestino, stimola l’appetito e favorisce una buona digestione. Il mentolo, inoltre, è un analgesico, ma va usato con moderazione, poiché in dosi elevate può avere effetti collaterali sul sistema nervoso.
Le proprietà della tisana alla menta sono note sin dai tempi antichi, ed è ancora oggi molto utilizzata come rinfrescante, oltre che per favorire il buon funzionamento dello stomaco e dell’intestino. Aiuta anche a tonificare l’organismo e a combattere l’affaticamento.
Questa tisana ha un gusto molto fresco e delicato e, talvolta, vengono aggiunte altre erbe come salvia, camomilla, melissa o calendula. È una bevanda dissetante, sia gustata calda in inverno che fresca nelle giornate estive. La menta è ricca di vitamina C e mentolo, con proprietà calmanti e disinfettanti.
Benefici della tisana alla menta
La tisana alla menta è un rimedio naturale che apporta diversi benefici all’organismo, contrastando:
la cattiva digestione
diarrea
nausea (anche da mal d’auto) e vomito
mal di testa (agendo direttamente sulla causa del dolore)
mal di gola
spasmi del tratto gastrointestinale
flatulenza e gonfiore
crampi addominali
dolori mestruali
affaticamento
catarro delle vie aeree superiori, raffreddore e sinusite
alitosi
stanchezza fisica
Proprietà della tisana alla menta
Tra le varie proprietà della tisana alla menta:
antisettica
antivirale
antiossidante
rinfrescante
calmante
antispasmodica
digestiva
analgesica
decongestionante, balsamica e secretolitica
carminativa
colagoga
antibatterica
antimicrobica
La tisana alla menta è anche un’ottima alleata per dimagrire, poiché aiuta a ridurre l’appetito.
Controindicazioni della tisana alla menta
L’uso eccessivo di tisane alla menta può causare reazioni allergiche, tossicità al fegato, nausea, vertigini, insonnia (stimolando il sistema nervoso) e reflusso gastroesofageo.
Se si stanno assumendo altri farmaci, è bene parlarne prima con il medico, poiché la tisana alla menta potrebbe interferire con la loro attività. È inoltre sconsigliata in caso di ernia iatale, ulcera gastro-duodenale o calcoli biliari.
Tisana alla menta in gravidanza
L’uso di tisana alla menta in gravidanza e allattamento è sconsigliato, se non sotto consiglio medico. È anche sconsigliata l’assunzione in età pediatrica.